ギャンブル依存症の相談先まとめ|調べてわかった頼れる窓口

はじめに

私はまだ相談窓口を実際に使ったことはありません。
でもギャンブルをやめたい、人生をリセットしたいと本気で思ったとき、いろいろ調べた中で「ここなら頼れそう」と感じた窓口をまとめます。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

ギャンブル依存症の相談先一覧

ギャンブル依存症相談ダイヤル(全国共通)

TEL:0120-683-705(24時間・年中無休・無料・匿名OK)
どんな悩みでも親身に話を聞いてもらえる窓口です。


精神保健福祉センター(地域の保健所等)

お住まいの地域の保健所や精神保健福祉センターで無料相談が可能です。
「〇〇市 ギャンブル 相談」と検索すると近くの窓口が出ます。


ギャンブラーズ・アノニマス(GA:自助グループ)

同じ悩みを持つ人たちと話ができる場所です。
公式サイト:http://www.gajapan.jp/jicab-ga.html

「調べた中で特に心に残った窓口です。」


NPO法人リカバリーサポート・ネットワーク

ギャンブル依存症や家族相談も可能なNPO法人です。
公式サイト:https://www.recovery.or.jp


まとめ

ギャンブル依存症は一人で戦うと本当に苦しいものです。
私はまだ相談窓口を利用できていませんが、調べただけでも「頼っていい場所がある」と感じることができました。
この記事が、同じように悩んでいる方の第一歩になれば嬉しいです。

正直、私はまだ相談窓口を利用したことはありません。
それでも、自分で調べていく中で「相談しておけば、もっと早く気持ちが楽になったのかもしれない」と思うことがあります。
これ以上、自分以下になってしまう前に、ぜひ相談してみてください。

同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

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